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1. La durée moyenne du sommeil en fonction de l’âge de l’enfant

a. À l’aide du document 1, complétez le tableau 1 en calculant le temps de sommeil nocturne (colonne 1), le temps de sommeil diurne (colonne 2), le temps total de sommeil (colonne 3) et le temps d’éveil (colonne 4) pour chacun des enfants (petits cousins de Jules).

b. Comptez le nombre de siestes et précisez si elles ont lieu le matin ou l’après-midi en complétant respectivement les colonnes 5 et 6 du tableau 1.

  1 2 3 4 5 6
Nom et âge
des enfants
Temps de
sommeil nocturne
Temps de
sommeil diurne
Temps total
de sommeil
Temps
d’éveil
Nombre
de siestes
Sieste de
matin ou
d’aprèsmidi
Thomas 1 mois 11 h 8h 19h 5h 4 2 Matin
+
2 Aprèsmidi
Éric 1 an 12 h 3 h 15 h 9 h 2 Matin +
Aprèsmidi
Jules 4 ans 10 h 30 0 10 h 30 13 h 30  0  



2. Les cycles de sommeil

Après lecture de la mise en situation II et analyse du mémo, repositionnez les mots en gras dans le document 2 sur les pointillés prévus à cet effet.

Document 2 : le cycle du sommeil

Stade 1 : Tu bailles et tu prends ton nounours.
Stade 2 : Sécrétion d’une hormone de croissance.
Stade 3 et 4 : La fatigue physique s’efface.
Stade 5 : Le cerveau recharge ses batteries et enregistre ce qu’il a appris dans la journée. Tu rêves.
Tag(s) : #CAP P.E. corrigés STMS

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